다이어트 일기
11월 05일 (음식 1021kcal)
니나니노
- 2020.11.05 17:40
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1021/ 1794
0/ 299
성공
(474)
아침식사 : 304kcal (29.77%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 90kcal (8.81%)
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 90kcal |
점심식사 : 627kcal (61.41%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 시래기된장국 | 65kcal |
| 고추장불고기 | 174kcal |
| 계란장조림 | 78kcal |
| 무말랭이 | 41kcal |
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