다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 309kcal)
오로dfd
- 2020.10.08 13:44
- 39
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점심 309kcal 13:44
탄수화물(17.5%) 63.77 / 365g
단백질(14.7%) 9.85 / 67g
지방(5.6%) 3.14/ 56g
| 현미밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
| 오이무침 (1그릇, 80g) | 30kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 20g) | 27kcal |
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