다이어트 식단
09월 29일( 저녁식사 471kcal)
핑키42
- 2020.09.29 19:21
- 65
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저녁 471kcal 19:18
탄수화물(22.4%) 76.04 / 340g
단백질(32.7%) 20.25 / 62g
지방(23.7%) 12.32/ 52g
| [CJ] 햇반 현미밥 (1개, 130g) | 210kcal |
| 쇠고기미역국 (3/4인분, 150g) | 132kcal |
| 동그랑땡 (1개, 15g) | 30kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 28kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| 오리엔탈드레싱 (2큰술, 30g) | 56kcal |
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