다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 694kcal)
승리한삶
- 2020.09.20 23:48
- 87
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저녁 694kcal 07:43
탄수화물(12.0%) 39.24 / 326g
단백질(51.0%) 30.61 / 60g
지방(102.2%) 51.11/ 50g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 아보카도 (1인분, 80g) | 149kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 라임 (1개, 50g) | 15kcal |
| California Sliced Almonds (1회, 18g) | 93kcal |
| Flax Seed (1회, 15g) | 90kcal |
| Hemp Seeds (1회, 7g) | 42kcal |
| Salad Topper (1회, 18g) | 96kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양상추 (1인분, 70g) | 7kcal |
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