다이어트 식단
09월 16일( 점심식사 459kcal)
커브스486
- 2020.09.16 09:07
- 43
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점심 459kcal 20:07
탄수화물(17.5%) 51.66 / 296g
단백질(40.9%) 22.08 / 54g
지방(44.1%) 19.86/ 45g
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [뚜레쥬르] 열두가지 곡물식빵 (1회, 80g) | 234kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
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