다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 476kcal)
우비우비
- 2020.09.10 18:22
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남은 콜라 빨리 마셔버리라는 닦달에 못 이기고…… 오늘 완전 콜라 과다섭취 데이네요 이번달은 이제 탄산음료 금지해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ
저녁 476kcal 18:09
탄수화물(17.5%) 54.20 / 310g
단백질(39.5%) 22.50 / 57g
지방(41.5%) 19.50/ 47g
| [다신샵] 성수동905 순살양념치킨 (1회, 125g) | 300kcal |
| 코카콜라 250ml (3/4캔, 187ml) | 80kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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