20.9.10.목
뚱냥#
간만에 아침 챙겨먹고있어요~홍양도 시작이되었네용홍양시작되면 체중이 푹꺼지는데먹어놓은게많은지ㅋㅋ안그러네요ㅠ오늘하루도 화이팅하세요!!
점심
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
자주 한꺼번에 몰아 먹는 다면, 3가지만 지켜보세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
전홍양하면ㅡ붓는건지ㅡㅎ 절대안빠지구ㅠ배가더나오는듯하더라구여ㅠㅎ
앗 이것도 사람마다 다르군요ㅜㅜ 너무 신기하네요!
아 정말 든든해보여요 한입만먹고싶네요 ㅎㅎ배고파유 ㅎㅎㅎㅎ 홍양끝나구 감량기돌입할수있으니 일단 오늘도 홧팅하자구요🙌😄🥰 뚱냥님 홧티이잉!!
남은 올해동안 10키로는빼고싶은데 어렵네용ㅠㅠㅠ앞자리바꾸는게 이리힘들줄은😭😱
뚱냥# 이번주에 홍양끝나고 운동이랑 식사 쫌더 신경쓰면 바로바뀔거예요😉 징짜 60-59구간이 꼭 체중이밀당을해요 ㅜ 빠질거면 좋게좋게빠져주지능 59바뀌고 쭉쭉 감량모드갑시다요!!! 뚱냥님 10키로감량 꼬꼬!!!!!
고코! 이번년도에 앞자리 한번바꿨더니 열심히안하는 나를 혼내고!! 퐈이팅입니다용👍
뚱냥# 와우와우🙊 앞자리 일년에 두번바뀌는게 말이 쉽지~ 징짜루어려운거죠~ 열심히하고계시니까 가능하다고생각이되옵니다 뚱냥님~ 절대 스스로를 혼내지마세요!!!넘 자랑스럽고 기특하다고 해두모자랄판이구만,,, 징짜루 잘하고계신게 보여서 드리는말씀입니다 쫌만쫌만 더힘을내어봅시다요😁😘
맛나보여요! 영양도 한가득~
하지만 칼로리무시못한다는점...
우와~ 맛있겠어요. 저도 꼭 만들어 먹어야겠어요
다이어트엔 곤약이죠
다이어리가 초기화 되었습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전홍양하면ㅡ붓는건지ㅡㅎ 절대안빠지구ㅠ배가더나오는듯하더라구여ㅠㅎ
앗 이것도 사람마다 다르군요ㅜㅜ 너무 신기하네요!
아 정말 든든해보여요 한입만먹고싶네요 ㅎㅎ배고파유 ㅎㅎㅎㅎ 홍양끝나구 감량기돌입할수있으니 일단 오늘도 홧팅하자구요🙌😄🥰 뚱냥님 홧티이잉!!
남은 올해동안 10키로는빼고싶은데 어렵네용ㅠㅠㅠ앞자리바꾸는게 이리힘들줄은😭😱
뚱냥# 이번주에 홍양끝나고 운동이랑 식사 쫌더 신경쓰면 바로바뀔거예요😉 징짜 60-59구간이 꼭 체중이밀당을해요 ㅜ 빠질거면 좋게좋게빠져주지능 59바뀌고 쭉쭉 감량모드갑시다요!!!
뚱냥님 10키로감량 꼬꼬!!!!!
고코! 이번년도에 앞자리 한번바꿨더니 열심히안하는 나를 혼내고!! 퐈이팅입니다용👍
뚱냥# 와우와우🙊 앞자리 일년에 두번바뀌는게 말이 쉽지~ 징짜루어려운거죠~ 열심히하고계시니까 가능하다고생각이되옵니다 뚱냥님~ 절대 스스로를 혼내지마세요!!!넘 자랑스럽고 기특하다고 해두모자랄판이구만,,, 징짜루 잘하고계신게 보여서 드리는말씀입니다
쫌만쫌만 더힘을내어봅시다요😁😘
맛나보여요! 영양도 한가득~
하지만 칼로리무시못한다는점...
우와~ 맛있겠어요. 저도 꼭 만들어 먹어야겠어요