커뮤니티 - 🔹🔺 즐거운 다이어트 🔺🔹 - 🌼08/30 식운

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다신

3328908 실천!습관!날씬 2020.08.31 09:13
비밀 댓글 입니다.

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지존

stronger167m 2020.08.31 09:46
네 알제리에도 코로나때문에 못나가요 ㅠㅠ 나가는 사람도 있지만 저희 집은 최대한 집에 있어요
그래서 움직이는것도 조금 고민이 돼는데 요즘 운동으로 풀려요 ㅋㅋ

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다신

3328867 지니하나 2020.08.31 08:07
무에타이도 하네요? 배웠어요?
한국말 잘 하는 것도 참 신기해요.

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지존

stronger167m 2020.08.31 09:44
아니요 그냥 유튜브로 해보는거에요 ㅎㅎㅎ 요즘 해보고싶은 운동이나 만들고 싶은 운동 긴 리스트 만들어서 시간날때마다 이것저것 해보는거에요 ㅎㅎㅎ 엄청 좋아하는거 찾으면 습관으로 만들고 다른건 해봤다 생각하고 지나가요 ㅋㅋㅋ

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다신

3328828 이쁘게반짝반짝 2020.08.31 07:08
생각보다 야채는 많이 안드시나요? ㅋㅋㅋ 😁😁😁 다이어트한다면... 야채가 많아야한다는 편견이 있어서... 배고프지 않다니... 다행이네요~~^^

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지존

stronger167m 2020.08.31 07:26
그러게요... 🤔 보통 야채는 샐러드로 먹는 편인데 요즘 단백질에 집중하면서 야채 많이 안먹고 있네요~
야채도 리스트에 올려야겠네요 ㅎㅎ 감사합니다~~

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다신

3328822 *린주* 2020.08.31 07:03
좋네요. ^^
오늘부터 다시 한주 시작이니 화이팅~
풍경사진 감사드립니다.
평균 섭취량 염두에 두고 계시군요.

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지존

stronger167m 2020.08.31 07:08
그러려고 노력하고 있습니다~ 항상 응원해주셔서 감사합니다❤️
(다이어리 사진 깜빡할뻔했네요 추가했습니다 😅 ㅎㅎ)

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