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다이어트 일기

08월 21일 (음식 1559kcal, 운동 840kcal)

다신등급

Seoyamm

  • 2020.08.21 18:26
  • 88
  • 0

  • 음식
  • 운동

1559/ 1406

840/ 234

성공
(453)

점심식사 : 943kcal (60.49%)
참치김치볶음밥 632kcal
유부 311kcal

오후 간식 : 58kcal (3.72%)
사과 29kcal
자몽 9kcal
[코카콜라] 파워에이드 20kcal

저녁식사 : 558kcal (35.79%)
군고구마 124kcal
47kcal
유기농 현미 크런치 라이스 롤러스 387kcal

운동 : 840kcal
한국무용 840kcal
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2020.08.21 조회수 : 29
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2020.08.21 조회수 : 97
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