[다신 16기] 최종후기
[도전 다신 16기] 최종후기
소노79
- 2020.08.02 21:23
- 2,181
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![[도전 다신 16기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/4847/wm_4846351_1596403405_1.jpg)
6월29일 70.30 에서
7월31일 64.35 다신 16기를 마무리 했어요.
꾸준히 잘 못하는 스타일인데 식단 운동 많이 노력했어요.
![[도전 다신 16기] 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/4847/wm_4846351_1596403405_2.jpg)
한달전보다 드라마틱한 효과는 없지만
붓기도 많이 빠지고 몸이 가벼워진게 제자신이 느껴지니
뿌듯하네요.
앞으로도 꾸준히 운동 식단 지키면서
건강한 몸 만들겠습니다.
다이어트는 주변에 알리고 같이 함께하는게
큰 힘이 되는거 같아요.
그런면에서 매일 매일 다신16기에 올라온 글 사진 보면서 위안 삼으며 보냈더니 생각보다 한달이란 시간이 짧았던거 같아요.
함께하신 다신16기 분들 건강한 다이어트~
화이팅입니다~^^
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응원합니다!
우아 엄청빠졌네요 수고하셨습니다
한달간 고생하셨어요^^ 몸이 많이 가벼워지셨다니 축하드려요~