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[다신 16기] 미션등록

도전 다신16기 30일차 서브미션

다신등급

봉반장

  • 2020.07.28 22:22
  • 313
  • 3

전에 만들었던 두부면레시피

<굴소스두부면>

도전 다신16기 30일차 서브미션

마트에서 세일해서 얇은면 넓은면 두개다샀어요
쟁여두고싶은데 일반두부처럼 유통기한이짧아요

도전 다신16기 30일차 서브미션

넓은면으로 요리를해봅시당!
양파반절, 매콤하게 먹고싶어 청양고추 썰고
파프리카도있길래 색깔맞추려고 조금썰었어요ㅎㅎ
구지 고추랑 파프리카는 안넣어도되요
냉장고속 야채넣으세요~^^버섯도좋고등등

도전 다신16기 30일차 서브미션

도전 다신16기 30일차 서브미션

흐르는물에한번헹궈주라니 살짝헹궈줍니다

도전 다신16기 30일차 서브미션

올리브유 조금넣고 다진마늘을 넣어줘요

도전 다신16기 30일차 서브미션

양파를먼저볶은후 두부면을넣어줘요

도전 다신16기 30일차 서브미션

도전 다신16기 30일차 서브미션

굴소스를 취향에 맞게 넣은후볶아줍니다

도전 다신16기 30일차 서브미션

도전 다신16기 30일차 서브미션

고추랑 파프리카도넣은후 볶아주세요

도전 다신16기 30일차 서브미션

저는마지막에 후추도 좀넣어줬어요
요리는 끝이에요
이대로 접시에담으면됩니다

도전 다신16기 30일차 서브미션

짠~5분도 안걸리는 초간단 다이어트레시피 굴소스두부면!
다이어트중에 면이 정말 땡길때 한번만들어먹어보세요!!!😆😆

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  • 정석
    푸파푸파풉 2020.07.29 00:13

    오!!두부면도있나요? 여긴 시골이라..아직 두부면은 못봤어요ㅠ포두부도 인터넷에서 구매했는데 면두부도 구매해봐야겠네요!맛있어보여요~~

    답글
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  • 지존
    다이어터안 2020.07.28 23:35

    두부면 괜찮은가여?? 저도 살까 말까 고민했었는데 ㅎㅎ

    답글
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    입력
  • 다신
    유니두리 2020.07.28 23:08

    우와. 요즘 두부면이 대세던데 저도 한번 사봐야겠어요.
    얇은면과 두꺼운면 어느게 더 맛나나요?

    답글
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