다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 227kcal)
25뒤짐
- 2020.07.20 08:53
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아침 227kcal 22:02
탄수화물(2.6%) 9.78 / 373g
단백질(23.8%) 16.18 / 68g
지방(25.8%) 14.73/ 57g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 80g) | 144kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 70g) | 11kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 16kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
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