7월10일 63.8kg
나는문제없어
700g 빠지고 이틀 유지하다가 다시 100g쪘네요 ㅠ주말에는 홈트 열심히 해서 63 초반으로까지라도 가보겠습니다 ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
700g빠지고 100g증량이면 엄청 잘하시는 건데요👍
700g 빠지고 100g쪘으면 잘하신거죠~!어떻게 맨날 감량만 하겠어요ㅎ 주말도 힘내세요!
주말 화이팅👍저도 계속 운동예정이예요!!
흐미,,,벌써주말이군요 ㅎㅎ이번주말 꼭 음식조절과 운동 잘 해서 다음주를 편하게 보내보아요ㅎㅎ
도전 다신16기 12일차 서브미션
[다신 16기 식단미션] 12일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
700g빠지고 100g증량이면 엄청 잘하시는 건데요👍
700g 빠지고 100g쪘으면 잘하신거죠~!어떻게 맨날 감량만 하겠어요ㅎ 주말도 힘내세요!
주말 화이팅👍저도 계속 운동예정이예요!!
흐미,,,벌써주말이군요 ㅎㅎ이번주말 꼭 음식조절과 운동 잘 해서 다음주를 편하게 보내보아요ㅎㅎ