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다신

3265099 바닐라킴 2020.07.02 12:50
꾸준히 하다보면 되~!!할수있잔어!!화이팅!!
요즘 헬스장 괜찮아?나도 운동좀 다녀볼까하는데 ㅜㅜ

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다신

3264028 실천!습관!날씬 2020.07.01 22:26
홧팅 하세요 꾸준히 같이 해요 ~

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다신

3263758 지니하나 2020.07.01 20:05
차근차근 꾸준히 하시면 되요. 화이팅!!

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다신

3263075 *린주* 2020.07.01 12:18
기초대사량은 체중이 내려가면 같이 내려갑니다. 물론 근육이 많아지면 높아지지만 매우 힘들어요. 체중이 빠지면 체지방뿐 아니고 근육도 조금 빠질테니 그점은 참고하시길 ㅠㅠ

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다신

3263072 탄탄원츄 2020.07.01 12:17
하실 수 있습니다. 급빠보다 거북이 걸음으로 빼는 게 다욧트의 성공 열쇠고 오래 가요. 팟팅!

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