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다이어트 식단

06월 24일( 저녁식사 652kcal)

다신등급

여니81

1
  • 2020.06.24 19:51
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06월 24일( 저녁식사 652kcal)

저녁 652kcal 19:49
탄수화물(30.7%) 108.29 / 353g
단백질(52.7%) 34.27 / 65g
지방(15.2%) 8.22/ 54g
[닭신] 투명피 만두 매콤 오징어
(1팩, 180g)
304kcal
계란흰자
(2개, 64g)
34kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
16kcal
성수동 스무디 오트밀
(1팩, 230ml)
298kcal
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