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소피할망구
오늘 아침 물한잔하고 찍은 몸무게구요.. 오늘 870칼로리 먹었네요..시작 몸무게는 59.6키로에요.. 다욧 시작한지 일주일 됐는데 의지가 약한건지 주말만되면 맥주신이 오시네요..ㅠㅠ
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저도 소맥 진짜 좋아해서 매주 주말마다 마셨는데.. 그러다보니 평일에 열심히 한게 말짱도루묵이더라구요😭 그렇게 몇 달 보내다 더이상은 안되겠다 싶어 딱 한 달만 금주해보자! 결심하고 지금 3주째 금주 중인데 첫째주는 맥주 생각 너무 났는데 이젠 생각도 안나요!! 첨에 딱 한 주만 참아본다 생각하구 또 한 주 참아보고 그렇게 해보아요❤️
그리고 저도 대체 맥주를 대체할 수 있는 건 뭘까.. 고민했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 시도는 안 해봤지만 나중에 너무 먹고싶으면 한 번 맥주랑 탄산수랑 섞어 마셔보려구요....😂 함께 목표 이룰 때까진 한 두달에 한 번 정도만 마셔보아요..🍻
반가워요🙌 저도 59.7로 시작했어요! 응원해드릴게요 같이 뽜이팅해요💪
감사해요~같이 화이팅해요~~^^
주말은..다이어트적이에요 약속도많이생기고 먹고싶은것도많아지고ㅜㅜ 같이화이팅해봐룔♥
금요일부터 맥주신이 오시네요.. 원래 안주를 잘 안먹는 사람이라 안주때문에 살찌는건 아닌거같고..맥주만 안마셔도 빠질거같은데 참을수가 없네요..ㅋㅋ 무튼 같이 화팅해요~
06월 22일( 운동 176kcal)
06월 22일 (음식 1426kcal, 운동 607kcal)
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저도 소맥 진짜 좋아해서 매주 주말마다 마셨는데.. 그러다보니 평일에 열심히 한게 말짱도루묵이더라구요😭 그렇게 몇 달 보내다 더이상은 안되겠다 싶어 딱 한 달만 금주해보자! 결심하고 지금 3주째 금주 중인데 첫째주는 맥주 생각 너무 났는데 이젠 생각도 안나요!! 첨에 딱 한 주만 참아본다 생각하구 또 한 주 참아보고 그렇게 해보아요❤️
그리고 저도 대체 맥주를 대체할 수 있는 건 뭘까.. 고민했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 시도는 안 해봤지만 나중에 너무 먹고싶으면 한 번 맥주랑 탄산수랑 섞어 마셔보려구요....😂 함께 목표 이룰 때까진 한 두달에 한 번 정도만 마셔보아요..🍻
반가워요🙌 저도 59.7로 시작했어요! 응원해드릴게요 같이 뽜이팅해요💪
감사해요~같이 화이팅해요~~^^
주말은..다이어트적이에요 약속도많이생기고 먹고싶은것도많아지고ㅜㅜ 같이화이팅해봐룔♥
금요일부터 맥주신이 오시네요.. 원래 안주를 잘 안먹는 사람이라 안주때문에 살찌는건 아닌거같고..맥주만 안마셔도 빠질거같은데 참을수가 없네요..ㅋㅋ 무튼 같이 화팅해요~