다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 253kcal)
윤쫑0307
- 2020.05.16 17:43
- 158
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저녁 253kcal 17:31
탄수화물(2.5%) 10.96 / 437g
단백질(11.9%) 9.53 / 80g
지방(30.8%) 20.66/ 67g
| 토마토 (중간크기) (1개, 48g) | 6kcal |
| 사과 (1회, 27g) | 13kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 39g) | 90kcal |
| 양파 (1인분, 18g) | 3kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 6g) | 48kcal |
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