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다이어트 식단

05월 09일( 아침식사 383kcal)

다신등급

탱이y

2 5
  • 2020.05.09 10:38
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05월 09일( 아침식사 383kcal)

아침 383kcal 10:30
탄수화물(10.7%) 37.39 / 348g
단백질(45.0%) 28.77 / 64g
지방(26.6%) 14.11/ 53g
[고소한세계] 새싹귀리분말
(1회, 2g)
10kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 50g)
28kcal
[커클랜드] 냉동딸기
(1회, 98g)
34kcal
[산과들에] 한줌견과 브런치라이트
(1회, 20g)
121kcal
[닭신] 닭가슴살 어묵바
(1개, 80g)
135kcal
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