다이어트 일기
인바디 측정 후기
45킬로까지
- 2020.05.04 17:14
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저번에 쟀을때 골격근이 40정도였는데 이제 30초반으로 뚝 떨어졌어요
찌다찌다못해 뼈에도 살이 많았나봐요
등갈비로 치면 왕건이 아니겠어요? ㅋㅋ
체중은 7.5감량 됐는데
근육량은 더 늘었고
체지방은 확 빠졌어요 34 ㅋㅋ
여전히 내장지방은 과다비만 상태이지만 언젠간 낮아진다는 희망을 가지고 있습니다
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