아들과 만보걷기~!!💕
아들도 얼마 전부터 저녁 먹기 전에 동네 한바퀴씩(약6천보) 걷고 와요. 오늘은 오전 걷기 양이 부족해서 아들이랑 같이 나왔어요.
대신 걷기 속도 차이가 나서 서로 반대방향으로 걸었어요.^^
아들에게 맞추어주는 자상한 엄마가 아니랍니다.ㅎㅎ
그래도 목적지에가면 서로를 만나다는 생각에 혼자 할때 보다 기분이 더 좋네요.♡
<걷기 후 인증샷>
<2만보 인증>
<오늘 식단&운동>
신랑 퇴근하면 치맥 할 예정이라 약 1000가까이 추가 예정이에요. 그럼 최종 2700쯤 예상됩니다.
하지만 즐겁게 먹을꺼에요!!😘
<어제 30일 도전 만보걷기 종료 인증샷>
도전은 성공했지만 체중과 눈바디는 아쉬운 결과....
하지만 그래도 내모습이 자랑스러워요!!👍
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이봐좌돠 엄마랑 걸으며 대화도 많이 하면 좋은 추억이 될꺼에요~^^
걸으면 좋은 호르몬들이 많이 나온대요~
좌돠님은 체중 감량 보다는 마음의 근육을 단련 시키는데 더 도움이 될꺼에요~!💕
마시애린 애린이 몸매만할까??ㅎㅎ
난라브 첫도전 완료야!! 항상 흐지부지 했거든ㅎㅎ
wannabe-healthy 끝까지 수행했다는 성취감이 좋더라고요. 걷기 덕분에 많은 것들이 더 긍정적으로 변해가는것 같아요!!💕
와 복근 너무 멋있어요👍 저도 나중에 동생들 학교가면 꼭 엄마랑 같이 외식도 하고 걷기도 하자고 권유해봐야겠어요😭
탄탄한 복부 멋져멋져~~
도전을 해낸게 대단혀 언니!!!!
우와 아들과 함께 만보 걷기라니 멋지세요😊 30일 도전도 성공하신것 축하드려요👏ㅎㅎ중간에 포기하지 않고 계속 하셨다는 것 저체가 대단하셔요ㅎㅎ오늘도 수고하셨습니다~^^