상담이요ㅜㅜ
누으리
19살에 몸무게 51 키 153인데요 하루에 줄넘기 천개하고 빠르게걷기 40분씩 하면 2달동안 얼마나 뺄수있을까요 하루 섭취 칼로리는 900k 이하에요😁
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
감사합니다ㅎㅎ
운동,식이요법 병행해서 한달에3~4kg빼는게건강한 다이어트라 했어요포기하지 않고 두달한다면 원하시는 감량할거같아요
오늘도 곤약파티ㅋㅋㅋ
50키로대 진입 하고픈 1인
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사합니다ㅎㅎ
운동,식이요법 병행해서 한달에3~4kg빼는게
건강한 다이어트라 했어요
포기하지 않고 두달한다면 원하시는 감량할거같아요