다이어트 일기
02월 17일 (음식 1099kcal)
이보온
- 2016.02.17 22:00
- 34
- 0
점심식사 : 448kcal (40.76%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 쇠고기국 (1/2소대접, 125g) | 39kcal |
| 프라이드치킨 (1/4토막, 50g) | 140kcal |
| 김 마른김 (5장, 10g) | 25kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
저녁식사 : 651kcal (59.24%)
| 카레 (1인분) | 417kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
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