다이어트 식단
03월 18일( 점심식사 629kcal)
3호맘
- 2020.03.18 12:35
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점심 629kcal 12:30
탄수화물(20.0%) 71.71 / 358g
단백질(39.4%) 26.03 / 66g
지방(51.5%) 28.31/ 55g
| [다신밥상] 시래기밥&오믈렛 (1팩, 190g) | 330kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 73kcal |
| 유부 (1회분, 40g) | 138kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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