다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 268kcal)
bamgohogo
- 2020.02.27 17:37
- 107
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점심 268kcal 11:30
탄수화물(2.4%) 7.64 / 317g
단백질(16.4%) 9.49 / 58g
지방(31.1%) 14.92/ 48g
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [웰추럴] 하루넛츠25g (1/2포, 12g) | 12kcal |
| [더플랜잇] 잇츠베러마요 (1회, 20g) | 112kcal |
| [사조] 사조참치 마일드 (1/2캔, 42g) | 65kcal |
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