다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이조절방법?
Seunghyeon
- 2016.02.16 13:03
- 84
- 1
먹는걸 너무 좋아해서 자제가 안될때가 너무많아요 ㅠㅠ
양껏 먹거니 폭식하거나... 제어가 잘 안되는데 어떤방법으로 자제하는게 효율적일까요 ?
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