초고도비만 할수있다
안녕하세요!!
우우블리
- 2020.01.26 21:25
- 210
- 3
안녕하세요!
162/87 초고도비만녀입니다 ㅠㅠㅠㅠ
진짜 안해본 다이어트가 없는데
최근에는 병원에서 처방받은 양약을 장기간 복용해서인지
약발도 안받고 우울했었는데
이제는 약도 안먹고 건강하게 습관 바꾸기 해보려고
간헐적단식 16/8 시작해보려고 합니다!
제 체질에 맞는지 아직 실험해보고 있는(?) 상태라 결과는
눈에 띄진않지만 건강해지는 느낌이에요!!
우리모두 자기 체질에 맞는 건강한 다이어트 해서
지금보다 더 건강해집시다!!!!!
화이팅입니다!!!!!!
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약 말고 운동 식단으로 몸도 정신도 건강해 보자구요.
건강한 다이어트 함께 해요!
어서오세여 궁금하신거 언제든지 물어보세요 홧팅입니다