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01월 22일( 점심식사 1550kcal)

다신등급

크리스마스*
  • 2020.01.22 22:30
  • 162
  • 0

01월 22일( 점심식사 1550kcal)

점심 1550kcal 13:26
탄수화물(26.9%) 105.55 / 392g
단백질(88.2%) 63.48 / 72g
지방(85.1%) 51.04/ 60g
햄달걀토스트
(1인분, 218g)
 392kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
[피코크] 햄 마카로니 샐러드
(1회분, 70g)
 127kcal
배추김치
(3/4소접시, 75g)
 18kcal
돼지불고기
(1인분, 150g)
 278kcal
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