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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 573kcal)

다신등급

람블99

  • 2020.01.15 08:25
  • 82
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01월 14일( 저녁식사 573kcal)

저녁 573kcal 08:21
탄수화물(14.5%) 49.90 / 344g
단백질(67.7%) 42.62 / 63g
지방(37.8%) 20.04/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
상추
(1회분, 250g)
45kcal
양상추샐러드
(1인분, 200g)
240kcal
키위
(1.5개, 150g)
81kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살
(1회, 120g)
139kcal
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