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다이어트 일기

01월 10일 (음식 1227kcal, 운동 62kcal)

다신등급

도동도리

  • 2020.01.12 20:59
  • 67
  • 0

  • 음식
  • 운동

1227/ 2078

62/ 346

성공
(567)

아침식사 : 454kcal (37.00%)
잡곡밥 340kcal
계란프라이 89kcal
배추김치 25kcal

점심식사 : 530kcal (43.19%)
[다신샵] 오늘은현미밥 곤약전주식비빔 263kcal
계란프라이 267kcal

야식 : 243kcal (19.80%)
[닭신] 닭가슴살 현미누룽지 150kcal
바나나 93kcal

운동 : 62kcal
보통 걷기 62kcal
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