다이어트 식단
01월 09일( 아침식사 257kcal)
*nalssin55*
- 2020.01.09 08:39
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아침 257kcal 21:23
탄수화물(8.8%) 28.19 / 321g
단백질(13.8%) 8.17 / 59g
지방(15.9%) 7.81/ 49g
| [남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인 (1개, 80g) | 65kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 아몬드슬라이스 (1/2큰술, 7g) | 45kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 배 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 스크램블드 에그 (1/2회, 50g) | 74kcal |
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