다이어트 일기
맘 먹고 4일째
모던레드
- 2014.11.06 21:14
- 208
- 2
아침 실내사이클 1시간
점심 제대로 한끼
저녁은 물로만...
중간에 커피한잔
요렇게 앞으로 계속 잘 하기를....
4일째 체중변화는 왔다갔다 하니 확실하진 않지만...
1키로 감소. 배가 우선 들어감 ㅎㅎ
요렇게만 ~~~
모두들 화이팅~!
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화이팅입니다!!
화이팅