11월과 12월인바디 변화
-슬픈꿈
드디어 체자방률 10퍼대 진입에 성공 했어요!!!!
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good!! bb
stella-B 혹시 체지방률이 어느정도 되시나요?? 체지방만 빼시는게 목표이신건지 근육도 같이 키우면서 체지방을 줄이고ㅠ싶으신건지 운동과 식단이.달라지게 되요 ^^
어케하신거에요 ㅠ ㅜ부럽 비법 공유해주세용
저도 힘 얻고 가요~~
12월 26일(점심 639kcal)
끊어봅니다!!!
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good!! bb
stella-B 혹시 체지방률이 어느정도 되시나요?? 체지방만 빼시는게 목표이신건지 근육도 같이 키우면서 체지방을 줄이고ㅠ싶으신건지 운동과 식단이.달라지게 되요 ^^
어케하신거에요 ㅠ ㅜ부럽
비법 공유해주세용
저도 힘 얻고 가요~~