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다이어트 고민&질문

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다이어트 정체기

다신등급

mimi다욧
  • 2019.11.24 02:09
  • 209
  • 1

다이어트 정체기 극복방법이나 꿀팁좀 알려주세요ㅠ!

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.11.27 03:32

    버티기가 짱이고

    평소와 다른운동을해보세요
    평소 전혀 해보지않던운동도 도움이 되더라구요 패턴화된 식단과 운동방식을 변경해주는게 좋았어요

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