다이어트 정체기
peperu
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정체기에도 포기 안하기...체중이라는 것이 지키려는 것과 빼려는 것이 평형을 이루면~정체기라 하지요...빼려는(운동? 소식?)것을 더욱 더 강하게하시면~ 빠지는 모드로 전환될겁니다.
꾸준히 포기 안하고 해주니까 빠졌어용
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
진짜 꼭 먹고 싶어여ㅠㅠ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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정체기에도 포기 안하기...
체중이라는 것이 지키려는 것과 빼려는 것이 평형을 이루면~
정체기라 하지요...
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