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다이어트 식단

11월 22일( 저녁식사 1371kcal)

다신등급

붕어뻐끔뻐끔
  • 2019.11.22 21:59
  • 74
  • 0
저녁 1371kcal 21:57
탄수화물(22.4%) 76.40 / 341g
단백질(131.7%) 81.68 / 62g
지방(79.3%) 41.24/ 52g
치마살
(1회, 150g)
 321kcal
쇠고기안심
(1회분, 150g)
 231kcal
항정살 구이
(1인분, 80g)
 167kcal
참이슬 후레쉬 소주
(5잔, 225ml)
 305kcal
[빙그레] 바나나맛 우유
(1/2병, 120ml)
 104kcal
딸기잼
(1회분, 100g)
 243kcal
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