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다이어트 식단

11월 19일( 저녁식사 1037kcal)

다신등급

붕어뻐끔뻐끔
  • 2019.11.20 09:23
  • 60
  • 0
저녁 1037kcal 18:12
탄수화물(42.9%) 146.14 / 341g
단백질(61.3%) 37.98 / 62g
지방(65.5%) 34.05/ 52g
응큼젤리
(1포, 30g)
 20kcal
[농심] 육개장 사발면
(1컵, 86g)
 375kcal
구운계란
(3개, 135g)
 219kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
[농심] 생생우동
(1봉지, 253g)
 405kcal
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