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빡센다이어터 헐! 꿀팁감사해용

치아씨드랑 오트밀 활용해보세요!
천사채도 해조류 식품이라 도움이 많이 돼요!
김 5장 넣고 미역국처럼 김국 끓여도 좋구요!
김 5장이면 하루 식이섬유 다 채울 수 있대요!
(실제로 저도 효과 봤던...ㅋㅋㅋㅋㅋ)

whaday 마그비는 마그네슘이랑 비타민비 복합제에요. 마그네슘이 변을 무르게 만들어줘서 도움이 됩니다. 과다 복용하면 설사 합니다

궁디실화냐 제손 ㅜㅜㅜ쭈글쮸글...마그비는 유산균스틱 그런건가용?

다리다리다리 헛ㅋㅋㅋ전 뭐가 잘못된지도 몰랐어용 푸룬을 아침에 먹어야해용?? 아뮤때나 먹어두되죵?

어후 손도 이쁘고 참 앳대네요. 음... 변비는 잘 모르겠. 푸룬도 먹고 와데이님도 마그비 먹읍시다. 변비가 좋아져요

5개로 늘려봐요 자동문자기능이있어서 ㅠㅠ이해해주세용 오타^^;

푸룬을 5개로 눌러봐요~ 흐~ 제가 변비가있어서 알아요 저도 몇일 변을. ㅠㅠ 그때 5개 먹으니 쑥 하던데요^^

철저한 관리 좋네요^^
엄마 집밥이좋져?!