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다이어트 고민&질문

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삼겹살이나 목살 간없이 먹는게 많이 안좋을까요?

다신등급

두들리스스
  • 2019.11.04 01:17
  • 111
  • 1

식단조절하다가 어무 힘들때 에어프라이어에 아무간없이 삼겹살이나 목살등 한줄정도 돌려먹는데 많이 안좋을까요? ㅠ

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  • 정석
    메엠 2019.11.04 07:36

    삼겹살은 지방이 많아서 삼겹살보다는 목살이 좋고 목살보다는 앞다리살이 좋고 앞다리보다는 등심이 좋아요.

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