먹고 낫자 플래티 10/9 66일
플래티안
편도선염 때문에 당분간 다이어트를 할 수 없습니다.1월..제 건강에 안 좋은 신호가 왔을 때운동을 해야겠다 결심했고10월...지금은 그 운동이 제 건강을 헤치고 있음을 깨달았습니다적당하지 않은 운동제 몸에 무리를 일으켰고몸은 파업에 이르렀습니다.부모님 오셔서 잘 먹어서 3일만에 3키로 가 쪘지만컨디션은 좋아져오히려 좋네요앞으로 어떻게 할지 생각 중입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저에게 작은 도움을 주시면 감사하겠습니다
칼로리 변경
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.