아침식단 추천해주세요ㅠㅠ!!
탈출하자52
아침에 탄수화물을 먹어야할 지 말아야할 지 모르겠어요 ㅠㅠ 식단 추천해주세요..!
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감사합니당 ㅎㅎ
탈출하자52 네! 저녁을 단백질로 ㅎㅎ
저녁만 탄수화물 제한하면 되는거죠 ??!!
아침엔 꼭 탄수환물 섭취해주셔야해요! 간단한 과일로 해결해보세용
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감사합니당 ㅎㅎ
탈출하자52 네! 저녁을 단백질로 ㅎㅎ
저녁만 탄수화물 제한하면 되는거죠 ??!!
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