하루에 1000kcal이하로 안먹고있어요!
야호123!
괜찮을까요?? 1000kcal 넘겨야 하나 고민이 됩니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
칼로리가 중요한 건 아니지만 천칼로리는 너무 적습니다. 나중에 폭식과 야식을 할 수도 있기 때문에 좀 더 드시는 게 더 좋은 결과를 얻으실 수 있을 듯 합니다
식단
1끼식사할때 넣어먹어도 굳!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
칼로리가 중요한 건 아니지만 천칼로리는 너무 적습니다. 나중에 폭식과 야식을 할 수도 있기 때문에 좀 더 드시는 게 더 좋은 결과를 얻으실 수 있을 듯 합니다