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시작 4일째입니다

다신등급

200ml

  • 2019.09.19 20:34
  • 27
  • 2

시작 4일째입니다

4일째 저녁입니다
점심을 부대찌게로 먹었더니 맘도 몸도 무겁네요
그러나 다이어트는 현재 진행형이니까요

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  • 다신D
    살뺀다음뭐하지 2019.09.22 21:45

    단백질 더 늘려보세요

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  • 다신D
    영큐영큐 2019.09.19 22:32

    점심엔 저도 일반식 먹어요 대신 현미밥으로 먹고 일반식은 평소의 1/4만, 한 번 해보세요

    답글
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