다이어트 새로운마음이로..
음..원래 몸무게 47~50ㅋㅋㅋㅋㅋ
구런데 부산살때보다 오산에 혼자사니 이유모르겠네요ㅎㅎ
몸무게 10키로 찌시고
결혼전 굶는 다이어트 (양배추만 먹고 ) 8키로 뺌
결혼 후 지금 73키로에서 한달 안되서 70만들었네요
정말 지금 마지막 다이어트라 생각하고 어제부터 다시.기록체크
11월까지 50이 목표지만 일단 60이라도ㅎㅎㅎ
건강다이어트하면서 건강하게 살빼는중입니다
근데 힘들긴 힘들다요ㅎㅎ
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저도 젊을땐 초절식 다이어트로 살 많이 빼 봤지만 결국엔 다 요요가 오더군요 ㅎ
좀 더디다 싶어도 건강하게 다이어트 하는게 최고 인것 같아요
이제 진짜 마지막 다이어트가 될수 있기를 응원합니다 ㅎ
한달새 3키로도 훌륭하시네요
많이 빼면 좋지만 길게보고 꾸준하게 함께 도전해 보아요
화이팅!
ㅎㅎ우리 공유 마니해요ㅎㅎ화이팅😆😆
ㅎㅎ 힘내세요. 저도 11월까지 60이 목표인데 같이 힘내보아요!