와~~대단하십니다 ~.^

사과냠냠냠
부끄럽네요~ 잘 버틴덕입니다.
계속 잘 이겨내보겠습니당~~

못난엄마
다이어트 시작한지 3.4일차일때 이웃 두분이 같이시작해서 했는데 다들 일주일을 못버티시드라구여 여름에 고생한덕에 올겨울 작아못입을뻔한 겨울옷들을 입을수있게되어 너무 좋습니다

식단 타이트하게 너무 힘든데 대단하세요
진짜 나이를 잊어야지 나이때문에 더먹어도될거야란 생각이 깔려있긴해요 ㅠ

너무 대단하세요^^

워즈니야키
8~9kg는 두달도 안되 빠지드라구여..그러곤 정체기오더니 요새 1kg빠져 바로먹고 몸무게재어봐도 64.7정도 유지하드라구여
두달간 밥은 전혀안먹구 진짜 타이트하게 시작했어요 일단 나이를 잊어야합니다.마흔넘었기때문에 의지가 약해지드라구여

우와 대단하세요
약3개월간 10키로 감량인가요?
매끼 식사팁 좀 알려주세요
그리고 축하드려요 ^^

서울뚱녀
감사합니다~^^

와우 축하드립니다