다이어트 식단 공유해주실 수ㅜ있나요
myaaaaay
부탁드려요ㅜㅜ
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저는아침 - 사과 1개 + 구운 계란 2개점심은 식단 잡아가고 있는 중이고저녁 - 쉐이크류 (식사대용 쉐이크 또는 프로틴쉐이크)이렇게 먹어주고 있어요!
화이팅
해보자!!!!
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저는
아침 - 사과 1개 + 구운 계란 2개
점심은 식단 잡아가고 있는 중이고
저녁 - 쉐이크류 (식사대용 쉐이크 또는 프로틴쉐이크)
이렇게 먹어주고 있어요!