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70kg대 같이 다이어트 해요~♡

9.9.월.

다신등급

다산댁

1 3 3 4
  • 2019.09.09 19:51
  • 31
  • 6

9.9.월.

9.9.월.

오늘도 식욕 폭발ᆢㅠ
한끼에 이만큼이나 ㅠ
그래서 1일1식만 했어요
아직도 배가 불러요ㅎ

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  • 다신
    다산댁 2019.09.10 13:47

    나를이겨라 끈기갖고 홧팅~!

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  • 정석
    나를이겨라 2019.09.10 11:03

    무섭죠 식욕을 멀리한다는거~
    그래도 끈기를 갖고 홧팅~^^

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  • 다신
    다산댁 2019.09.10 00:47

    기쁨샘 감사합니다

    답글
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  • 다신
    다산댁 2019.09.10 00:46

    10월까지 네ᆢ^^
    그래서 간헐적단식이 좋은것 같아요
    먹고 싶은것도 먹으면서 단식시간을 지키다보면 식욕도 조절이 되요 ㅎ

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  • 다신
    기쁨샘 2019.09.09 21:48

    수고하셨습니다~~

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  • 다신
    4월은여행의달 2019.09.09 20:24

    식욕은 정말ㅠ 쉽지 않은 것 같아요. 그래도 총 섭취칼로리는 높지 않게 잘 조절하셨네요 ☺오늘도 수고하셨습니다!

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