다이어트 일기
앉아만 있으니까 안 빠지는거야 플래티 31일 9/4
플래티안
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- 2019.09.05 07:26
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어제 간짜장 한그릇 했습니다
그 바람에 살 쪄버렸죠
후회는 없습니다...
맛있게 먹으면 0칼로리니까.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 아니잖아?ㅋㅋㅋ
먹은 만큼 달려줘야 살은 빠지는거 알죠?
야밤에 비도 오고 그래서
실내에서 제자리 뛰기를 했습니다.
15000보 매일 뛰기로 한만큼!
그래서 다행히 빠졌습니다.
이 글 보시는 분들도 일어서서 제자리 걷기라도 해보세요~
좋은 하루되세요~
방토를 주문했습니다.
LG V50 폰을 새로 샀습니다.
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