8.31 56.2
쿠앙!
오늘은 점심때 핵불닭이랑 김치랑 계란 3 스팸 해서 먹엇어요!!저녁에 배고파서 두유도 한팩 먹엇어용원래 다이어트 할때 엄청 소량만 먹엇는데 며칠 막 먹엇더니 다시 돌리기 쉽지 않네용ㅜㅜ내일은 하루 단식해볼까 생각중이에요 ㅎㅎ.. 저는 여러끼를 조금 먹는거 보다 한끼 제대로 먹고 아예 굶는게 더 쉽더라구요!! 운동은 요가랑 스트레칭 조금 하고 자겠습니당 화이팅!!
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저는 사실 굶는건 불가능하고 조금 줄이는게 다인데 이래선 빠지지않겠죠ㅜㅜ흑흑 응원합니다 꼭 빼서 가세요!!저는 더찌지않게라도ㅜ
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저는 사실 굶는건 불가능하고 조금 줄이는게 다인데 이래선 빠지지않겠죠ㅜㅜ흑흑 응원합니다 꼭 빼서 가세요!!저는 더찌지않게라도ㅜ