자유게시판
[키토] 수면장애
Kalejuice
- 2019.08.31 02:20
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제가 매번 키토 도전하다 성공못한 이유가
잠을 푹 자지를 못하네요. 보통 4일차 부터 심해져요
원래 제 수면패턴 확 달라집니다...낮에 일하는데
집중이 잘 안되요. 피로감도 높고 ㅠㅠ
혹시 다른분들도 그러세요? 뭐가 도움이 될까요??
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