70kg대 같이 다이어트 해요~♡
8-30
기쁨샘
- 2019.08.30 17:50
- 50
- 5
운동도 음식섭취도 많은 날이네요^^;;
수고하셨습니다
8월 정산
1.7키로 감량
간단 54일차 총감량 6.5키로 감량
8월에 휴가후부터 식단등 많이 헤이해져서 감량이 적었어요
9월은 추석도 있지만 힘내서 더 열심을 내야겠어요
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다산댁 추석을 잘 넘겨야하는데. ㅋㅋ . 감사합니다. ~~
모나모카 10월까지 감사합니다~
8월에 휴가도 있었는데 1.7kg 감량하셨으면 훌륭하세요 ㅎ
9월엔 또 추석이 있네요ㅠ
9월에도 같이 화이팅 해요~^^
와아! 운동량 대단하세요!
오늘 하루 수고 하셨어요 마지막까지 잘참아내시길!!